🧘‍♀️專業瑜珈老師🎖RYT200認證 🌟職能治療師證照 🙋擁有豐富的線上教學經驗，擅長雕朔瑜伽、哈達瑜伽，課程會結合體位法的基礎動作變化，訓練核心、大腿、髖關節的力量、慢慢找回自己與身體的連結、看見自己的內在力量 📚線上也能提供流暢且清晰的教學說明，引導學生覺察身體、找到正確施力的方法🌈讓我們一起透過瑜珈，找到身心的平衡，享受健康的生活吧！👏 ☀️接觸台灣原始瑜伽學院訓練，同時也接受法國老師Camille, 美國柔軟度訓練師Catie Brier的課程，結合歐美瑜伽、柔軟訓練以及哈達瑜伽，啟動深層肌肉，幫助找到身體肌肉的平衡，釋放情緒，幫助學生客製化課程，希望能夠幫助更多人接觸、了解，看見自己無限的可能性與力量！

- 擅長初階瑜珈 甚麼叫做重新來過，我很清楚。 去年11月底，我歷經了一場車禍， 到醫院才發現足弓骨頭位移及多處骨裂需要開刀治療， 這對一位瑜珈老師是一個很大的打擊 在床上休養好幾個月身體機能退化了不少 體態也往橫向發展，心情低落時我又容易將情緒宣洩給別人， 覺得人生跌到最低谷 但也讓我悟出了一些想法 告訴自己慢慢來比較快，找到自己的步調， 我先學習接受當下的自己， 不喜歡現在的體態就開始調整飲食 不喜歡亂發脾氣，有情緒時就提醒自己 不用過於嚴格，只要覺得自己有進步就好 慢慢的找回自己想要的體能與體態，找回內心的平靜， 現在，我回來了 希望可以透過我的經驗告訴妳們，一切都會好起來的。 資歷： IPTFA國際康體專材培訓學院 台灣體適能瑜珈教練證書 美國瑜珈聯盟RYT200師資培訓認證

🎈畢業於體育大學 運動保健學系 🎈擅長教學瑜珈、徒手肌力訓練以及體態管理 🎈曾任醫院和科技公司健身房的瑜珈老師 🎈在綠島經營戶外瑜珈體驗活動 IG:noooooname0322 🎈喜歡用比喻的方式講解身體的感受，讓學員在練習時，多一層想像，而不是只有表象，藉此能更精確體會和了解身體運用的方式 🎈瑜珈即生活，心境、處事、態度都是生活上的課題，試著把每件事都當成體驗和體會，生活也會漸漸變得坦然 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ‼️歡迎在預約前先討論練習方向及主題，也讓我了解你的經驗或身體狀況，都能讓課程進行更加順暢

⭐️ 你好！ 你想平靜、有趣、無壓力地學習西班牙語嗎？⭐️ 👋你找到我了！ 🌞 索伊-利兹-奥斯皮纳 🌸 我專門創造安全空間🌞 所有年齡✏️ 所有級別✏️ 我強調教導孩子 🌝專攻兒童西班牙文(4-11歲)😊🌝 三年以上經驗🏆 我來自哥倫比亞💛💙❤️對話和發音 🎧🎨🎬 更動態的課程：音樂、遊戲、影片、照片等等 ✏️ 我會找到最適合您的教學方法 🌸 我熱愛教學，我知道如何耐心和傾聽地教學。💪西班牙文會話✍️入門西班牙文🍃課程內容豐富有🍃 現在就加入我的課程吧！寫信給我吧！💛💙❤️

✨瑜伽團體課程40%的折扣 🌞Ashtanga瑜伽課程可用 🤰🏻產前和產後瑜伽課程 🦋提供呼吸工作課程 🧘🏻‍♀️提供引導式冥想課程 加入我25-80分鐘的瑜伽課程。！ 與我聯絡以獲取更多資訊！

📸 總是不滿意鏡子裡的身形嗎？? 現在報名 Lena's 的課程，從此喜歡自己💕 👨🏼‍💼 全年齡、全程度都能上課 💃 無需舞蹈經驗、運動經驗，讓我們從簡單開始 🏆 目標導向的課堂，帶你一步一步達到理想！ 📈 完整課程動作，持續訓練養成易瘦體質 🏃‍♀ 照顧脊椎、腰部健康，不造成身體壓力 🕶 依照學生情況，給予適合動作與指導，漸進式進步 🍎 有多種運動經驗，深知芭蕾雕塑能帶來優秀的體態效果、以安全的方式提升柔軟度 ✅ 課堂前後輔以暖身、有效伸展，美化腿部線條，訓練肌力的同時，消除水腫困擾

🧘‍♀️專業瑜珈老師🌟專長包括初階瑜珈、流動瑜珈以及陰瑜珈🌟來自台灣，中文為母語🌟期待與您一起在瑜珈的世界中尋找身心的平衡與和諧🌈 瑜珈練習不限年齡、各種程度都能開始練習瑜珈。 放下的過多的擔憂, 一起來享受瑜珈的美好吧! 快來加入體驗課的行列！ 🚩 練習瑜珈5年以上, 1 年的實體教學經驗 🚩 擅長基礎初階, 流動瑜珈訓練核心及陰瑜珈放鬆伸展， 配合學生的需求及目標, 一起客製適合的課程! PS: 課程內容及時間 皆以約課系統為主, 請多留意 謝謝🙏

🌞 具有個人、團體班經驗 🌞 5/10/20堂課程包 🌞 陰瑜伽 🌞 覺醒瑜伽 🌞 流瑜珈 🌞 哈達瑜伽 🌞 引導冥想 🌞 脈輪評量 🌞 衝浪瑜伽 🌞 游泳瑜伽 🌞 靈性書籍討論 🌞 基礎精油芳療 🌞 自我成長探索教練空間 🌞 老師因為長期數位遊牧旅居，時段有限，歡迎來訊詢問！

你的願意、體驗、投入、耐心，都將擴展你的身心靈，支持你的日常生活，創造更多的可能。 🌱從小誕生在瑜珈家庭，跟著爸媽做瑜珈靜坐吃素 🌸 6歲啟蒙，17歲開始每日早晚靜坐2次及瑜伽鍛煉 🌹長大後親赴印度學習正統瑜珈精髓 🌼 多年協助Ananada Marga印度靈性組織舉辦各式各樣靈性情緒脈輪瑜珈活動和營隊 📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 Yvette 課程，從此自信應對！ 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈初階&靈性瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！

📸 AS品牌瑜伽大使 ⚜️大中華運動健身協會 芭蕾雕塑（Barre）師資 ⚜️台灣身心學會 流動核心Flowing Core師資 ⚜️X-party 派對有氧舞蹈 師資證照 ⚜️So-tai 日本操體技法一階 ⚜️墊上禪柔（Gyrokenesis)師資 ⚜️美國瑜伽聯盟Yoga Alliance RYT200 ⚜️NGH國際催眠師證照（放鬆引導） ⚜️巴哈情緒花精應用師證照 🏆 燃脂瑜珈 | 核心瑜珈 | 皮拉提斯 | 禪柔運動 | 有效幫助長時間久坐的上班族，或者是居家辦公的你，建立核心力量，遠離腰痠背痛！ 🚩不管你是久坐上班族，時常腰痠背痛;或者想要雕塑身材曲線，展現馬甲線或人魚線，現在就預約上課，告訴我你的需求，讓你一天一天減輕身體的不適，並且越來越喜愛自己的身體！

📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 Queenie Tsoi's 的課程，從此自信應對！ 👨🏼‍💼 曾擔任 Yoga Teacher G.O. 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈初階&進階&哈達瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！

📸 Feel frustrated learning Yoga? Join chen's class and starting being confident! 👨🏼‍💼 4 years of tutoring experience with students of all levels, all ages 🏆 Effective, goal-oriented classes to help you reach you goal day by day! 📈Basic&Flow yoga&Hatha yoga expert personalizes your course plan to start out right! 🚩 A lot of students achieve desired results after learning with me. Join us right now!

🧘🏻‍♀️你想要在自己喜歡的時間和地點上瑜伽？ 🧘🏽‍♂️想要嘗試不同的瑜伽風格？ 🧘🏻想要在自己的節奏和水平下學習和成長？ 🧘🏻不想和別人比較或擔心別人的眼光? 🛩不出國體驗歐洲最流行的現代流動瑜伽？ 在這裡可以找到你要得課程 ✨ 動態雕塑體態| 核心訓練，讓您動作輕盈，體態減齡 ✨ 專精柔軟度 | 核心平衡感強化訓練 ✨ 循序漸進｜初學, 孕婦友善 ✨ 現代舞| 現代瑜伽｜瑜伽球 皮拉提斯經驗，豐富多元教學內容 ✨ 清華大學生醫工程碩士, 洞悉人體工學 ✨ 一步步教你無痛練成劈腿| 下腰｜頭倒立 🌟Instagram: kay_engish_aerialyoga

📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 Lian Malynn 's 的課程，從此自信應對！ 👨🏼‍💼 持有 120hr TESOL Teaching certificate 證照 ,3 年的教學經驗，全年齡、全程度都能上課。 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈初階&陰瑜珈&流動瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！

【🏅專業證照】🌟Yoga Alliance RTY200 by Sivananda yoga studio🌟Niguma 瑜珈師資證照🌟頌缽脈輪瑜珈師資🌟臼井靈氣二級點化🌟Access Bars 國際認證執行師 🥸哈囉你好，我是爾詩，超過10年瑜珈練習、超過8年身心靈相關探索，成為瑜珈老師以來，教學範圍涵蓋線上及線下，能夠透過鏡頭提供最適切的指導和支持。並以細心溫和的口氣、清楚的指令、專業的示範，協助你在安全的練習過程中，享受當下、探索內心、找回平靜。😊現代人生活忙碌、工作壓力大，在照顧家人、追求事業成就之餘，似乎忘了關照自己，就讓爾詩來幫你吧！

📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 Poppy Cros's 的課程，從此自信應對！ 👨🏼‍💼 6 年的教學經驗，全年齡、全程度都能上課。 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈初階&陰瑜珈&流動瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！

🧘‍♀️。針對不同學員的需求，我設計了一系列適合初學者和高手的專業瑜伽課程。這些課程包括基礎瑜伽、哈他瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、孕婦瑜伽等。 我是國家級專業心理諮詢師。 我的教學風格親切耐心、富有感染力，旨在幫助學員在輕鬆愉悅的氛圍中達到身心平衡、強身健體的目的。 我還關注學員的身心健康。在我的課堂上，我不僅教授瑜伽體式，還融入了瑜伽哲學、呼吸法、冥想等元素。這些內容可以幫助學員在忙碌的生活中找到片刻寧靜，舒緩壓力，提升專注力。 請大家放心嘗試我的瑜伽課程。我承諾，在瑜伽的道路上，我將陪伴您一同成長，共同探索身體的潛能，讓您體驗到瑜伽帶來的愉悅和成就感。讓我們一起開始這場充滿喜悅的瑜伽之旅吧！謝謝大家！

❤️專精初、中、高階瑜珈、流動瑜珈、哈達瑜珈 💛心靈、身體、呼吸的結合 💚主題課程：Breath Work 呼吸療癒瑜伽｜Deep Tide 深層淨化瑜伽｜Power Chakras 彩虹脈輪瑜伽 💙外商航空資深空服形象顧問，指導妝容、美姿美儀 💜十年教學經驗，幫助學生建立良好的瑜珈＆個人形象基礎 ❤️獨特的教學風格，強調學生雙向互動，給學生空間吸收所學，透過練習瑜珈的過程中找到內在平靜 💛JC熱情活潑的性格，上課風格舒服、平易近人 💚瑜伽是一種生活態度，我們一步一腳印從八支工法的練習，建立自身內在力量，無畏懼地航向生命之流 💙曾旅居在義大利米蘭五年，擁有時尚設計學位，以及廣告公司助理經驗

🧘🏻‍♀️身體僵硬的人可以做瑜珈嗎? YES! 在每一次的練習中去感受自己的身體 不執著一定要做到什麼樣艱深的體位法 相信透過持續不斷的練習 慢慢地你會發現 原來我們的身體是有無限可能的🙌🏻 別再害怕身體僵硬而不敢開始瑜珈練習 任何時候 你都可以隨時開始你的瑜珈旅程✨ --------------------------------------------------------------- 👨🏼‍💼 美國瑜珈聯盟RYT200認證師資 🔅基礎、哈達、流動、陰瑜珈、冥想引導 ☁️初學者友善｜團體包班|一對一瑜珈課程 ---------------------------------------------------------------

📸 你知道來自你身體裡有80%的潛意識要與你對話嗎？ 放鬆😎 不論你幾歲，相信自己跨出你的第一步，美好的世界就在你眼前！！ 💃我的課程： ✅圖卡潛意識引導冥想—心理師諮詢工具 ✅腦波聲光醫療癒師—睡眠潛能心靈全能開發聲光音波改善腦波壓力 ✅NLP語言+芳香療癒—空間身心療癒的基礎 ✅音療音叉冥想 🚩教學經驗，全年齡、全程度都能上手。 🏆 目標導向循序漸進的課堂 帶你一步一步走向成功！ 你可以是諮詢課程體驗者， 也可以加入我成為療癒師～！！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的問題。現在就聯繫我！！ 💝關於我 療癒平台創辦人＃聊療諮詢所#圖卡引導咨詢師＃預言卡諮詢＃ＴＱＵＫ心理咨詢師＃腦聲光療癒師#NLP語言神經學#音叉芳療師 諮詢相關內容歡迎討論