（可中文、英语教学） 📸 全美瑜伽联盟RYT200专业认证、完成澳洲蒙纳士大学“生理和解剖”课程学习 👨🏼‍💼 曾擔任 Yoga Teacher in Yoga Gym。 🏆 擅长塑形、减脂、力量、极限伸展，带你快速练肩颈、腰背、臀腿、马甲线。针对学员不同情况，做定制化的课程。 📈哈他&初階&流動瑜珈&陰瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都形成了良好的瑜伽练习习惯，缓解了肩背部僵硬，塑造了理想身材，减轻了身体的疼痛，纠正了不良体态。 欢迎聯繫我，聊聊你学习瑜伽的困扰、需求吧？

🌞 具有個人、團體班經驗 🌞 5/10/20堂課程包 🌞 陰瑜伽 🌞 覺醒瑜伽 🌞 流瑜珈 🌞 哈達瑜伽 🌞 引導冥想 🌞 脈輪評量 🌞 衝浪瑜伽 🌞 游泳瑜伽 🌞 靈性書籍討論 🌞 基礎精油芳療 🌞 自我成長探索教練空間 🌞 老師因為長期數位遊牧旅居，時段有限，歡迎來訊詢問！

IG ：step2yoga 🏆考獲北京舞蹈學院中國舞（級別伍） 🏆港島學界跳遠🏅校內運動會跳遠冠軍🥇 🌟擁有美國瑜伽聯盟認可200小時地面瑜伽導師培訓證照 🌟就讀過香港教育大學幼兒教育學系榮譽學位 🌟擁有香港幼兒導師牌照 ✨將會喺今年11月考取一級空中瑜伽導師執照 4年學習瑜伽經驗+4個月教授地面瑜伽經驗 擅長教授伸展瑜伽丨流動瑜珈 丨哈達瑜珈 男女老幼都可以輕鬆玩瑜伽🧘🏻‍♀️ 新手友善🥰 以唔同嘅瑜伽裝備輔助 透過一呼一吸帶領下 幫助你正確+安全地進入式子🤸🏻‍♀️ 相信每個人都喺獨一無二✨ 根據唔同學生嘅身體狀況進行調整 協助學生搵到自己嘅強弱項 增你嘅長處💪🏻改善你嘅短處🙏🏻 我有信心令你熱愛上瑜伽堂🧘🏻‍♀️ 多謝支持🙏🏻

📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 Lian Malynn 's 的課程，從此自信應對！ 👨🏼‍💼 持有 120hr TESOL Teaching certificate 證照 ,3 年的教學經驗，全年齡、全程度都能上課。 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈初階&陰瑜珈&流動瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！

💫 可中、英文授課 💫 初階、零基礎友善 💫 還有適合銀髮族的椅子瑜珈 💫 學生最愛上的雕塑瑜珈，結合瑜珈及皮拉提斯，讓你邊做邊流汗，做完身心舒暢 💫 歡迎中階練習者跟我一起持續訓練 💫 另有教授模特兒、美姿美儀課程 💫 目前將教學所得之收入的50% 捐款至以下兩個組織： 1. 無國界醫生(Médecins Sans Frontières) 2. 中華民國兒童癌症基金會(Childhood Cancer Foundation of R.O.C.)

👆🏻你常常坐在電腦前感到身體酸痛嗎？想要雕塑優美結實的體態嗎？覺得自己年紀大了不可能再擁有柔軟身段嗎？懷孕期痠痛水腫卻不敢運動嗎？ 🎯Kay 專業量身定做課程，能有效解決您的問題，同時培養出健康的興趣 ✨ 動態雕塑體態| 核心訓練，讓您動作輕盈，體態減齡 ✨ 專精柔軟度 | 核心平衡感強化訓練 ✨ 循序漸進｜初學, 孕婦友善 ✨ 空中瑜伽｜空中環｜舞綢| 皮拉提斯經驗，豐富多元教學內容 ✨ 清華大學生醫工程碩士, 洞悉人體工學 ✨ 一步步教你無痛練成劈腿| 下腰｜頭倒立 🌟Instagram: kay_engish_aerialyoga

📸 你知道來自你身體裡有80%的潛意識沒有被釋放嗎？ 放鬆你的肩膀～不要猶豫😎 不論你幾歲，相信自己跨出你的第一步，美好的世界就在你眼前！！ 💃我的課程： ✅圖卡潛意識引導冥想—心理師諮詢工具 ✅腦波聲光醫療癒師—睡眠潛能心靈全能開發聲光音波改善腦波壓力 ✅NLP神經語言+芳療師—空間身心的療癒的基礎 ✅音樂冥想 🚩教學經驗，全年齡、全程度都能上手。 🏆 目標導向循序漸進的課堂 帶你一步一步走向成功！ ☘️ 芳療冥想+潛意識圖卡+腦聲光音療癒 你可以是諮詢課程體驗者， 也可以加入我成為療癒師～！！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的問題。現在就聯繫我！！ 💝經歷與專長： 圖卡引導咨詢師＃ＴＱＵＫ心理咨詢師＃腦聲光療癒師#NLP語言神經學+芳療師 諮詢相關內容歡迎討論

💎完成200名瑜伽老師培訓課程 💎 教哈達瑜伽 💎專精調息 💎 初學者冥想 💎 + 500 小時練習 💎 拉伸課程 💎 適合所有級別的有趣而輕鬆的瑜伽！ 💎個人和小組會議 💎 呼吸技巧和練習 💎 瑜伽和氣功的結合

📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 dong huizhen's 的課程，從此自信應對！ 👨🏼‍💼 6 年的教學經驗，全年齡、全程度都能上課。 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈流動瑜珈&陰瑜珈&初階 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

🕉 我曾經去印度Ashram取經, 讓我所學的瑜珈更"完美"👍 🕉 我的瑜伽教學是漸進式的, 並著重於改善身體的體質、身體的平衡、調節呼吸及靜坐冥想。 🕉 教學經驗: 法國->8年以上🤸‍♀臺灣-> 1年, 課程適合所有等級的學生(初級、中級、高級)。 讓我們享受瑜珈的世界吧!! 💟

12年前去了澳洲 待了12年 從開始只會 yes & no 的人 如何打理生活一切人事物 如何對過低潮，又如何面對高潮 高底起伏的變化，讓我體悟到了許多可貴的經驗 許多人來問我，澳洲如何 我決定開一堂有關澳洲專屬的顧問 分享過去我所成功的各種經驗 這12年澳洲的生活讓我體驗的各行各業與各種人種 沒有白活這澳洲的人生 想去那 還是想得到新的觀念 中西文化如何合併 讓我們不受生活中的小圈圈困住我們 一樣的事情不同的心態來面對 一個人生活久的好處 能多去思考生活的一切 歡樂過人生

📸 瑜伽 : 精准/ 理療/ 孕期/ 教培 (Yoga Alliance RYT RPYT) 普拉提 : 理療/ 傳承 👨🏼‍💼 自 2005年開始教瑜伽/ 普拉提 至今 18+ 🏆 避免受傷/ 體式改善/ 力量增強/ 康復練習！ 📈 線上會員課/ 私教/ 瑜伽教培/ 普拉提傳承班 和你一起客制化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 練習的道路雖然辛苦, 但看到自己的進步, 就是一件樂件. 💪 在練習過程中有不明白的地方, 這裡也許能給您不一樣的體 驗.

📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 Yvonne Chiang's 的課程，從此自信應對！ 👨🏼‍💼 1 年的教學經驗，全年齡、全程度都能上課。 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈初階&陰瑜珈&流動瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！

🥇全美聯盟RYT200教師資格🧘‍超過十年學習經驗 ❤️細心與耐心的客製化瑜珈課程👍多位學員位見證改善身體狀況 📙練習瑜珈可以變瘦嗎? 📙我的筋骨僵硬，適合練習瑜珈嗎? 📙我從來沒有學過瑜珈，但我年紀不適合? ✅很多疑問不敢開始嗎?我可以回答您所有的問題🌹 🧘‍豐富的一對一私人教授、線上瑜珈教學經驗。 🧘‍教學內容包含：呼吸法Pranayama、瑜珈睡眠 Yoga nidra、瑜珈正位教學...等。 💁‍♀️學員回饋 「我媽因為更年期失眠好久，她說上完妳的課有睡著！好厲害」 「謝謝珉，很喜歡妳充滿能量、溫暖又堅定的引導」 「上完老師的課讓我的經期失調與不適感改善了，謝謝老師！」 📈客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！更了解自己、放下追求完美的執念，擁抱更自在的自我！

📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 AmandaChen's 的課程，從此自信應對！ 👨🏼‍💼 持有 普通话水平测试等级证书 證照 ,1 年的教學經驗，全年齡、全程度都能上課。 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈初階&陰瑜珈&進階 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！

📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 陳品臻's 的課程，從此自信應對！ 👨🏼‍💼 曾擔任 瑜珈教師5 年 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈初階&流動瑜珈&哈達瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！

✨RYT200 瑜伽師資認證 ✨職能治療師證照 ✨幫助你從忙碌工作/學業中釋放壓力、認識自己 🙋擅長雕朔瑜伽、哈達瑜伽，課程會結合體位法的基礎動作變化，訓練核心、大腿、髖關節的力量、慢慢找回自己與身體的連結、看見自己的內在力量 ☀️在迷惘低潮時很幸運的遇見瑜伽，透過瑜伽的練習釋放情緒、壓力，找到全新的自己，重新敞開自己的心，更加的瞭解自己，希望能夠幫助更多人接觸、了解，看見自己無限的可能性與力量！ 👀 你可能會好奇的我... - 從醫療產業治療師轉換到國際新創人資 - 曾到日本打工度假 - 曾到柬埔寨、尼泊爾擔任國際志工 - 學習法文，目前計劃到法國打工度假 - 目前在原始學院擔任瑜伽課綱英文翻譯

上完20堂課後您將會： ⚡️專注力up up ⚡️明白瑜伽正確的練習方式 ⚡️可以開始自行練習基礎瑜伽 ⚡️心態與身體的轉變 更加靈活與自在的身心靈 ⚡️更多有意識地覺察到自己內心的真實想法 -舒緩瑜伽(伸展放鬆)-基礎哈達(傳統瑜伽)-椅子瑜伽(銀髮族友善)-流動瑜伽(基本鍛煉)-冥想引導(靜心技巧)-身體感受(深層放鬆) -適合初學初階零基礎/想與自己和身體和好的學生，依據學生不同的學習需求，給予不同特色搭配的瑜伽練習。 選擇適合您的需求，一起來學習開始愛惜善待自己吧!

📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 Becky hui's 的課程，從此自信應對！ ✨利用瑜伽輪輔助去平衡身體，感受身體核心的奧妙，並藉由瑜伽輪達到伸展拉筋的效果❤️ 📣內容 藉由瑜伽輪輔助，啟動核心來練習身體平衡及穩定，並且在過程中去感受肌肉的使用方式和呼吸調整，再藉由瑜伽輪的輔助去達到更多後彎與平衡的瑜伽體位法 👯‍♀️適合對象： -0基礎/初學者 -想透過瑜伽輪得到更深層拉筋 -想透過到伽輪完成中、高階式子 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈初階&進階&哈達瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！

📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎?? 現在報名 周周 的課程，從此自信應對！ 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈陰瑜珈&初階瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫，針對學生程度調整上課內容。第一步就穩紮穩打！ 🚩 擁有3年大學在校的學習經驗，畢業後立即參與RYT200師資班培訓課程 ====================================================== 以下族群，推薦你來嘗試學瑜珈 💡工作壓力大 💡久坐的上班族 💡想培養運動習慣