💎 介紹💎 Won Young Sam
🔮 國際瑜伽認證RYTK300+卓越獎
🔮 產前瑜伽教練6个月
🔮 流瑜伽,哈達瑜伽,治療瑜伽課1年
🔮 療愈瑜伽,哈達瑜伽私人PT班專職教練1年
🔮Yoga Plus Academy 3級證書
🔮 韓國語教師
🔮4年以上韓語教學經驗
🔮4年以上韓語1:1課程經驗
🔮1年以上韓語小組課經驗
🔮 (2016)韓國語教學資格證2級
🔮 釜山延世疼痛醫學診所擔任護理助理2年緊嘅經驗
💎 課程實效 💎
🌺 用簡單嘅韓語進行🌺瑜伽課程
🌺 全身伸展和放鬆效果 🌺
🌺 提高肌肉力量和注意力 🌺
🌺 塑身效果 🌺
🌺 正確呼吸 🌺
💎 乜嘢係哈達瑜伽? (推薦畀初學者、中級同高級) 💎
🎖️ 強調對稱嘅瑜伽
🎖️ 由基本動作到高難度動作
🎖️ 身體平衡,鬆弛效果
💎 乜嘢係流瑜伽? (舉薦用于中級同高級) 💎
🎖️ 瑜伽按照一定嘅順序流動
🎖️ 瑜伽與呼吸
🎖️ 緩解頸部、肩部和背部疼痛
🎖️ 對血液循環的影響
💎 乜嘢係療愈瑜伽? (推薦畀初學者) 💎
🎖️ 瑜伽令身心平靜落嚟
🎖️ 瑜伽,重點係輕度伸展
🎖️ 廢物排放效果
🎖️ 去除浮腫
🎖️ 保持健康、靈活的關節
🎖️ 清除疲憊嘅身心嘅效果
💎 課程 💎
🍋Vinyasa,Hatha Yoga -骨盆,腰部居中全身瑜伽
🍋 療愈瑜伽-透過呼吸、伸展運動放鬆身心
🔮 加入我嘅試聽課! 🔮
❓ 喺呢個25分鐘嘅課程中會發生乜嘢
💎 同我一起開始你嘅學習之旅!
💎 水平詳細分析
💎 解決問題嘅培訓
💎 學習停止浪費時間嘅有效方法!
🛑 班級規則 🛑
🌼 帶埋筆同筆記簿,在課堂上記下有用嘅表達方式。
🌼 上堂前檢查您的連接同設備。
🌼 在上課前24鐘頭取消課程。 如果你提前不到24鐘頭取消課程,請透過What's App/AT Chat通知我哋。