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哈囉～我是Belinda，從十四歲開始對於探索生命充滿好奇，踏上了追尋人生意義的旅程，經歷了十年佛教寺院嚴謹的禪修正念訓練，找到安定的力量；三十歲時，我展開英國留學之旅，經歷西方心理學、社會學、人類學、文化研究等學術粹煉，拓展了我對心靈領域的理解，四十歲投入全職教學工作，具有英國心理諮詢師和澳洲正念練習執照。 在專屬於你的課程中，我在這裡陪伴您踏上正念之旅。無論您是想要培養內心的平靜，還是面對生活的挑戰，我都會與您一起努力，幫助您提升正念和韌性，讓您在當下找到寧靜與清晰。 隨時歡迎您聯繫我，立即用正念改變生活，開始您的線上正念諮詢！

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