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曾為資深國際新聞記者與口譯員，並在外商壽險公司擔任組織內的內容製作人和影音編導，擅長議題企劃，主持和設計工作坊。 職涯橫跨翻譯、新聞、業務、教學和行銷五大領域。是民間商業人士的私人文膽與演說教練，輔導對象包括社企流創業家，外商主管，運動教練等不同專業人士，也不定期提供外貿協會與電商企業英文文案課程訓練。 從2016年開始積極學習催眠與NLP神經語言學程式教練工作，為美國NLPU認證NLP高階執行師，ICC認證腦科學教練，美國NGH認證諮商催眠師。 目前是中英文高效表達教練，幫助許多內向安靜高敏的職場人找到自己的表達邏輯和發聲自信。喜歡幫助人看見自己的故事和亮點價值。

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兩年以上諮詢經驗。擅長教練對話、生涯探索、自我賦能、職能發展、人際溝通、身心減壓、目標管理、行動計畫設定與執行。喜歡與人進行議題交流，對成長性類題抱有高度興趣。熱愛助人工作，擅長協助大家進行賦能，發揮最大優勢完成階段性目標。 學習教練，曾協助160+學員進行職能進修與學習規劃；部落格作家，相關文章於兩個月內入選10次部落格“及時精選”系列，拿下Google SEO排行第一位，同時受1111人力銀行邀稿刊登職涯文章；利用教練技巧，協助300+人完成求職轉職、自我突破、職能發展、未來職涯規劃。

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