🏋🏼‍♀️ 在健身之旅中感到沮喪嗎？加入 🔥 Tannah 🔥 健身與營養專家 💪🏼 🍎 🏋🏼‍♀️ 的課程，開始自信！ 🏋🏼‍♀️ 認證和認可的健身和營養教練 💪🏼 運動營養專家 🏆 有效、以目標為導向的課程可幫助您日復一日地實現目標！ 🚩 跟我一起訓練，達到你想要的效果！ 🔥 適合所有年齡層的初級、中級和高級個人化課程 🔥 🔥 適合所有年齡層的初級、中級和高級個人化課程 🔥 🔥 課程： 🔥 🔥 健身入門 🔥 基礎健身 🔥 中級健身 🔥 高級健身 🔥 哈達健身 🔥 火熱健身 🔥 流動健身 🔥產前健身 🔥 產後健身 🔥 親子健身 🔥 兒童健身 🔥 陰健身 🔥 塑形健身 🔥 培訓簡介 🔥 HITT 訓練 🔥 營養學概論 🔥 基礎營養 🔥 中級營養 🔥 高級營養 🔥 飲食與營養 🔥 有氧運動 🔥 肌力訓練 🔥 伸展運動 🔥 平衡訓練 🔥 核心訓練 🏆 快來參加我的試聽課吧！ 🏆 在這 25 分鐘的試用中會發生什麼事❓ ➡️ 和我一起規劃你的學習旅程！ ➡️ 對您目前水準的詳細分析 ➡️ 解決問題的迷你課程 ➡️ 寶貴的學習方法，不再浪費時間！ ❗️課堂規則❕ ↘️ 帶上筆和筆記本，收集課堂上有用的表達方式。 ↘️ 請務必在課程開始前檢查您的連接和設備。 ↘️ 上課前24小時取消課程。如果您必須在 24 小時內取消課程，請務必透過 What's App/AT Chat/Line 通知我