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授課時間

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(此福利僅限於開啟課程錄影的學生)

導師表現數據

履歷

工作經驗

  • 2014 - 2015 瘋狂家族旅行社
  • 2015 - 2017 耶穌基督後期聖徒教會
  • 2017 - 2018 夏恩美語補習班
  • 2017 - 2021 英文家教老師
  • 2018 - 2018 ACES兒童美語
  • 2021 - 2021 藍本品牌設計顧問

教育背景

  • 2012 - 2014 復興商工 廣告設計

  • 2014 - 2020 國立台灣藝術大學 視覺傳達設計系 NTUA, Visual Communication Design

相關證書

  • 多益黃金證書 TOEIC Golden Certificate

工作經驗
  • 2014 - 2015 瘋狂家族旅行社
  • 2015 - 2017 耶穌基督後期聖徒教會
  • 2017 - 2018 夏恩美語補習班
  • 2017 - 2021 英文家教老師
  • 2018 - 2018 ACES兒童美語
  • 2021 - 2021 藍本品牌設計顧問
教育背景
  • 2012 - 2014

    復興商工

    廣告設計

  • 2014 - 2020

    國立台灣藝術大學 視覺傳達設計系

    NTUA, Visual Communication Design

相關證書
  • 多益黃金證書 TOEIC Golden Certificate

常見問題

預約方式

  • 購買課程後,可預約導師行事曆上開放的時間
  • 如導師顯示『可即時授課』,可預約導師 24 小時內的時間
  • 如導師不在線上,最快可預約 24 小時之後的課程

費用說明

  • 正式課程購買超過 5 堂有額外折扣(視導師開課價格而定)
  • 正式課程課時約為 50 分鐘
  • 正式課程購買超過 5 堂有額外折扣(視老師開課價額而定)

上課說明

  • 開課前 10 分鐘登入網站首頁,會看到已預約堂課,點選準備上課的課堂,按『進入教室』,即可開啟 ZOOM 教室開始上課
  • 手機、電腦皆可使用 ZOOM 上課(手機請先下載 ZOOM 應用程式)

退課須知

  • 當課程發生問題可選擇『回報問題』,導師可選擇重新預約或是退AT幣
  • 如導師超過12小時未給予回覆,系統將自動退AT幣給您
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  • 如導師顯示『可即時授課』,可預約導師 24 小時內的時間
  • 如導師不在線上,最快可預約 24 小時之後的課程
費用說明
  • 正式課程購買超過 5 堂有額外折扣(視導師開課價格而定)
  • 正式課程課時約為 50 分鐘
  • 正式課程購買超過 5 堂有額外折扣(視老師開課價額而定)
上課說明
  • 開課前 10 分鐘登入網站首頁,會看到已預約堂課,點選準備上課的課堂,按『進入教室』,即可開啟 ZOOM 教室開始上課
  • 手機、電腦皆可使用 ZOOM 上課(手機請先下載 ZOOM 應用程式)
退課須知
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  • 如導師超過12小時未給予回覆,系統將自動退AT幣給您

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