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💃认识一下少有的全能舞蹈教师🌈
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🏆教学经验丰富,10年+
🏆全美瑜伽联盟500RYT认证
🏆多种专业级别考级高分取得
🏆justyoga印度进修经历
🏆莱美体适能瑜伽培训经验300小时+
🏆擅长理疗瑜伽、舞韵瑜伽、球瑜伽、 亲子瑜伽
🏆多次带学生去演出比赛 教课至今
🏆少儿瑜伽培训教师
🏆大学主修华师大幼教专业
🏆对于亲子课课程经验丰富
🌷瑜伽的作用和好处🌷
1、舒缓心情,放松全身,使人遇事能心平气和,冷静思考,修身养性。
2、促进血液循环,加速新陈代谢,促进体内废物排出,可修复受损组织。
3、增加机体柔韧和平衡性,能提高运动能力,减少进行其他运动时的损伤。
4、减脂,修饰机体线条,塑造完美体型。
5、提高注意力,能提高学习和工作效率。
6、释放学习和工作中的压力。
🍄课堂温馨提醒🍄
🎈讲课之前请告诉我你的需求,我可以为你制定适合你的学习方案
🎈如果没有找到合适的上课时间,也可以和我商量喔
🎈如果无法出席课程,请及时通知我,12个小时之前可以商量换课时间,12小时之内取消,将不能退货喔
🎈开始上课之后的十五分钟还未出席课堂,则该节课程被确认完成喔。
🎈课程结束后有任何问题都可以私讯我的LINE&Gmail
希望我们也能成为舞蹈学习路上的朋友,一起舞动、永远留住青春🍀我在试听课堂等着你喔😊
↘️ 若需請假,請於 24 小時以前取消課程。若離課程開始已剩不到 24 小時,麻煩用 Line/AT 聊天室先知會我!